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Articolo: Arrivederci Estate, Benvenuto Autunno!

Model wearing mustard yellow fall dress holding gold platter with Gold, Silver, and Rose Gold All Weather Bangles | BuDhaBrief by BuDhaGirl

Arrivederci Estate, Benvenuto Autunno!

Ora siamo arrivati ​​al periodo dell'anno in cui l'energia della Terra si sposta con entusiasmo dalla generosità della transizione estiva in silenzio e maestoso. Ogni anno l'autunno si incontra con grande emozione, l'anticipazione del resto dell'anno, abbracciando bei cambiamenti, eppure un po 'di tristezza mentre salutamo un altro anno di gioielli estivi.

L'autunno ci dà dimensione di colore e prospettiva che nessun'altra stagione fornisce. Un tempo per riflettere. C'è una bellezza unica della Terra che può essere trovata solo in autunno ... Sono colpito ogni giorno mentre le foglie dai colori ambra iniziano la loro transizione colorata. La ancora freschezza dell'aria mi incoraggia a trascorrere più tempo con la nostra fertile madre natura che ora prepara il suo mondo a riposare.

L'energia sincronizzata tra l'autunno e il raccolto terrestre è miracolosa.

Questo è il periodo dell'anno in cui mi piace di più preparare un pasto favoloso, poiché l'autunno produce meravigliosi funghi, cereali ricchi e legumiE Madre Natura ci fornisce alimentari immunitari come arance robuste, melograno e uva, preparandoci per la prossima stagione.

Vedo questa stagione come il momento perfetto per il rilascio, proprio come assistiamo all'equinozio di caduta che offre cambiamenti abbondanti e opportunità per il riposo e la riflessione.

Cosa significa questa volta per te? Per alcuni, l'autunno crea un po 'di ansia, in quanto indica la chiusura di un altro anno, facendoci riallineare con gli obiettivi che abbiamo fissato all'inizio dell'anno. Questo può essere una sensazione spaventosa, ma non deve esserlo. Pausa. Respirare.

A BuDhaGirl, vediamo l'autunno come un'opportunità per celebrare il tuo raccolto, sia i tuoi risultati che le tue sfide. Proprio come le foglie cambiano colore ogni autunno, anche noi siamo in continua evoluzione, lasciando dietro di sé ciò che non ci serve più. La crescita spirituale dovrebbe essere misurata e fungere da lezioni di vita guida.

 Vorrei condividere 3 modi per celebrare e manifestare il tuo raccolto!

 Due donne che si tengono per mano che indossano BuDhaGirl Oro All Weather Bangles | Budhabrief di BuDhaGirl

1. Investi in te stesso: Cosa semina, così raccoglierai. Adoro questo sentimento perché non importa la situazione, suona sempre vero. Bisogna investire nel raccolto, quindi perché non fare quell'investimento in te stesso? Dopotutto, non puoi versare da una tazza vuota. Prenditi questo tempo per abbracciare il cambiamento tanto necessario, dando uno sguardo più profondo a te stesso e all'impatto che hai fatto quest'anno. Gli equinozi sono l'unico periodo dell'anno in cui il sole illumina gli emisferi settentrionali e meridionali. Questo periodo dell'anno è meglio per massimizzare il tuo tempo e riprogrammare le tue intenzioni. Ripara le promesse spezzate che hai fatto a te stesso e termina l'anno forte.

2. Entra in contatto con la natura: Il calore dell'estate è passato, eliminando il percorso per legare con la natura. Il campo di energia trovato in natura non ha eguali e necessario. La guarigione e la messa a terra possono essere trovate solo in un habitat naturale. Prenditi un momento per esprimere gratitudine a Madre Natura, che sostiene e prevede la nostra vita in modi miracolosi. L'autunno Equinox è il periodo perfetto dell'anno per catturare la bellezza della maestosa figura settentrionale. La scienza lo ha dimostrato I colori dell'autunno hanno vantaggi che migliorano l'umore, innescando il nostro Corteccia orbitofrontale mediale Con sentimenti di beatitudine, facendo meraviglie per la tua salute mentale e fisica.

3. Imposta le tue intenzioni per l'anno a venire: Chi ha detto che devi aspettare fino a gennaio per fissare i tuoi obiettivi e le tue intenzioni per l'anno? Non procrastinare! Vai avanti nella curva e inizia ora. Facciamo una foto chiara di ciò che ci aspetta. I tuoi obiettivi sono fattibili? Quali sono le tue tempistiche? C'è potere nel contesto dell'intenzione e puoi davvero beneficiare di questa forma focalizzata di meditazione. TuoBuDhaGirl All Weather Bangles ti aiuterà sicuramente a creare unrituale di impostazione dell'intenzioneogni giorno, lasciandoti con ilPreghiera di serenità come luce guida. Mentre fai scorrere ciascuno dei tuoiBraccialetti di bracciali Su, imposta le tue intenzioni con speranza e gratitudine. Lascia che questo sia unesilarante tempo,sobbalzando Stai pianificando attentamente un anno di successo e intenzionale. Considera ciò che potresti non aver realizzato quest'anno e pianificare come dare la priorità all'anno successivo. La responsabilità e la determinazione sono i gioielli da guadagnare in questo viaggio, ecco come le foglie e gli strati cambiano intenzionalmente questo autunno. Concentrati su chi sei e chi vuoi essere.Allora vai. Sia.

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Goodbye Summer, Hello Fall!

Model wearing mustard yellow fall dress holding gold platter with Gold, Silver, and Rose Gold All Weather Bangles | BuDhaBrief by BuDhaGirl

We’ve now arrived at the time of year when Earth’s energy excitedly shifts from the bounty of summer transitioning quietly and majestically. Each year Fall is met with great emotion, the anticipation of the remainder of the year, embracing beautiful changes, yet a bit of sadness as we bid farewell to another year of Summer jewels.  

Autumn gives us dimension in color and perspective that no other season provides. A time to reflect. There’s a unique beauty of the Earth that can only be found in the Fall... I am smitten daily as Amber-hued leaves begin their colorful transition. The still crispness of the air encourages me to spend more time with our fertile Mother Nature now preparing her world to rest. 

The synchronized energy between Fall and the Earth’s harvest is miraculous.

This is the time of year I most enjoy preparing a fabulous meal, as Autumn produces wonderful funghi, rich grains and legumes, and mother nature provides us with immune boosting-foods like robust oranges, pomegranate, and grapes, preparing us for the next season.

I see this season as the perfect time to release, just as we witness the Fall Equinox bringing bountiful changes and opportunities for rest and reflection.

What does this time mean for you? For some, Fall creates a bit of anxiety, as it signifies the winding down of yet another year, causing us to realign with the goals we set at the beginning of the year. This can be a scary feeling, but it doesn’t have to be. Pause. Breathe. 

At BuDhaGirl, we see Fall as an opportunity to celebrate your harvest, both your accomplishments and your challenges. Just as the leaves change color every Fall, we too, are constantly evolving, leaving behind what no longer serves us. Spiritual growth should be measured and serve as guiding life lessons. 

 I’d like to share 3 ways to celebrate and manifest your harvest!

 Two women holding hands wearing BuDhaGirl Gold All Weather Bangles | BuDhaBrief by BuDhaGirl

1. Invest in yourself: What you sow, so shall you reap. I love this sentiment because no matter the situation, it always rings true. One must invest in the harvest, so why not make that investment in yourself? After all, you can’t pour from an empty cup. Take this time to embrace much-needed change, taking a deeper look at yourself and the impact you’ve made this year. The equinoxes are the only time of year where the sun illuminates the northern and southern hemispheres equally. This time of year is best for maximizing your time and re-setting your intentions. Mend the broken promises you made to yourself and finish the year strong.

2. Get in touch with nature: The heat of the Summer has passed, clearing the path for you to bond with nature. The field of energy found in nature is unmatched and necessary. Healing and grounding can only be found in a natural habitat. Take a moment to express gratitude to Mother Nature, who sustains and provides for our lives in miraculous ways. Fall Equinox is the perfect time of year to catch the beauty of the majestic Northern Lights. Science has shown that the colors of Autumn have mood-enhancing benefits, triggering our Medial Orbitofrontal cortex with feelings of bliss, doing wonders for your mental and physical health.

3. Set your intentions for the year ahead. Who said you must wait until January to set your goals and intentions for the year? Don’t procrastinate! Get ahead of the curve and start now. Let’s get a clear picture of what lies ahead. Are your goals feasible? What are your timelines? There’s power in intention setting, and you can truly benefit from this focused form of meditation. Your BuDhaGirl All Weather Bangles will surely help you create a ritual of intention setting each day, leaving you with the Serenity Prayer as a guiding light. As you slide each of your bangle bracelets on, set your intentions with hope and gratitude. Let this be an exhilarating time, jolting you into carefully planning for a successful and intentional year ahead. Consider what you may not have accomplished this year and plan on how to prioritize it in the following year. Accountability and determination are the jewels to be gained on this journey, this is how your leaves and layers purposefully change this Fall. Focus on who you are and who you want to be. Then, Go. Be it.

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