BuDhaGirl's Global Wellness Week Challenge Day 7: Intention Setting

Sfida: Accendi una candela e prenditi 10 minuti di silenzio per l'auto-riflessione. Stabilisci un'intenzione per guidare i tuoi giorni a venire. Opzionale: estrai una carta, scrivi un diario o un mantra per una guida intuitiva.

Creare uno spazio per la quiete è un atto sacro—una soglia tra dove sei stato e dove stai andando. Oggi, ritaglia una cerimonia personale solo per te. Accendi una candela. Fai un respiro profondo. Chiediti: Di cosa ho bisogno di più nella mia vita? Quale energia voglio incarnare? Lascia che la risposta arrivi dolcemente. Può essere una parola, un ricordo, una visione o un sussurro dalla tua conoscenza interiore. Lasciala salire come incenso e posarsi dolcemente nella tua anima.

Questa pratica di impostare un'intenzione non è solo preparazione—è allineamento. Quando attraversiamo la vita con uno scopo, il caos si attenua e la chiarezza inizia a guidare. Come sovrapporre i tuoi All Weather Bangles®—ognuno un ricordo di forza, grazia e presenza—la tua intenzione diventa un'ancora silenziosa. Una forza centrante a cui puoi tornare, indipendentemente da come si svolge la giornata.

Che questo sia un ritorno a te stesso. Non stai ricominciando da capo—stai emergendo da ogni passo significativo che ti ha portato a questo momento. Rifletti, allineati e procedi con consapevolezza.

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